Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 94,40g | Eiw: 117,67g | Kohlh: 240,63g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, Canela, Manare Pasta de Maní, Plátano, Arándanos, Miel, Gourmet Esencia de Vainilla, Copra Aceite de Coco Extra Virgen, Avena, Huevo Revuelto, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Café. Mittagessen: Pie de limón, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Patatas Cocidas. Abendessen: PF Jamón de Pavo Cocido, Pan Integral, Tottus Queso Mantecoso, PF Jamón de Pavo Cocido, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Maní, Surlat Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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