Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Telur Dadar, Good Day Rock Salt Caramello. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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