Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 44,56g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Duck Egg. Mittagessen: Rebo Kuaci Original, Telur Balado, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Abendessen: Duck Egg, Beef Salami, Tomatoes, Lettuce, Cheese Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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afidati's Gewichtsverlauf
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