Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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103,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Милка Шоколад Темный с Малиной, Ашан Слойка с Яблоком , Селяночка Хлеб Измайловский, Суп Харчо. Abendessen: Фундук Фундук, Селяночка Хлеб Измайловский, Мегамарт Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Банан, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nata.babikova.89's Gewichtsverlauf
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