Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 140,98g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 27,72g.
Mittagessen: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Село Зеленое Творог 5%, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Кедровые Орехи, Hashmi Псиллум, Лето Яйцо Куриное, Baraka Кокосовое Масло. Abendessen: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Кешью, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 33%, Петелинка Печень Куриная. mehr...
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672 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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