|
Почти другое дело 🌼
|
50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 120,34g | Kohlh: 160,32g.
Frühstück: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яблоко, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Сгущенное Молоко, Апельсин, Ламбер Сыр Тильзитер, Nesquik Какао, Банан. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пикник Шоколад, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Abendessen: Джаз Арахис с Тростниковым Сахаром, Перекресток Арбуз, Булгур (Вареный), Киндер Шоколад, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuuki16's Gewichtsverlauf
|