Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 195,67g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яшкино Печенье Клубника, Лечо, Морковный Пирог, Колбаса Докторская, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Куриный Суп, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Первый Хлебокомбинат Печенье Овсяное Домашнее. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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