Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 218,81g | Kohlh: 178,31g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Xcore Hydro Fusion. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Patate, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Loriana Piadina Integrale, Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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