Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 205,46g.
Frühstück: Mexerica, Tirolez Queijo Coalho, Catupiry Requeijão Cremoso, Bom Destino Manteiga de Bufala, Ovo Mexido, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Máximo Feijão Carioca, Salada de Maionese. Abendessen: Cepêra Molho Barbecue, Rúcula, Sadia Queijo Prato Lanche, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Santa Helena Paçoca, Pudim de Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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marilia.amaro's Gewichtsverlauf
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