Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 153,46g.
Frühstück: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Домик в деревне Простокваша. Abendessen: Помидоры, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Селедка. Snacks/Sonstiges: Запеканка, Курага, Чернослив, Профитроли. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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