Dat lijkt al beter... zal gister idd wel vocht zijn geweest dan...
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101,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Appel, Quaker Havermout (40g), Smoothie mix, Mango's, Avocado. Abendessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Rookworst, Wilhelmina Pepermunt, Wilhelmina Pepermunt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TMBoonstra's Gewichtsverlauf
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