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77.7 gençler ilk kez 77 leri gördüm. Sanırım bu diyet işe yarıyor
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 128,24g | Eiw: 127,22g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen. Mittagessen: Dost Ayran, Kısır, Arnavut Ciğeri, Mercimek Çorbası. Abendessen: Sütlü Nuriye, Sütaş Mihaliç Peyniri, Beypazarı Maden Suyu, Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Limonlu Soda. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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üyeiste's Gewichtsverlauf
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