Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Курага, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Mittagessen: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Салат Олимп. Abendessen: Меридиан Креветки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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