Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
|
85,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 25,09g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: P.F. Chang's Mongolian Style Beef, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|