Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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101,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 102,19g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Feijão Preto, Picanha, Arroz Branco. Abendessen: Sopa de Legumes sem Batata, Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Prozis Barra Diet, Amendoins Secos Torrados com Sal, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Luso Agua, Atkins Crispbread. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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