Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 99,28g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 310,54g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Сильпо Наполеон , БКК Торт Пражский с Вишней. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: OstroVit Whey Protein, Миндаль, OstroVit Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Настя_К's Gewichtsverlauf
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