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РСК 1650ккал в среднем...
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 242,57g.
Frühstück: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница. Mittagessen: Хлеб, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Груша, Яблоко Семеринка. Abendessen: Оладьи, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Виноград, Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Ветчина Куриная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ProstoAnna's Gewichtsverlauf
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