Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
89,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 320,06g.
Frühstück: Брокколи, Продукт Алтая Слайсы Походные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Каша 5 Злаков на Простокваше. Abendessen: Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия.степанова's Gewichtsverlauf
|