Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 7,94g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 261,13g.
Frühstück: 성주 참외, 양반 밤단팥죽. Mittagessen: 양반 밤단팥죽, 크라운 콘칩 (31g), 미역줄기볶음, 밤, 성주 참외, 다논 아이러브 요거트 플레인. Abendessen: 귤, 김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|