Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Овсяные Отруби, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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