Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
46,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Disas Икра Форели Красная, Компас Здоровья Кукурузные Шарики. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи, Приготовленный Лосось, Рис Вареный, Овощи Гриль. Abendessen: Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Яйцо, Сахар, Манная Крупа, Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дымов Колбаса Докторская, Ого Отруби Ржаные, Мёд, Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Миндаль, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Магнит Слива, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|