Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 47,92g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 298,13g.
Frühstück: Рахат Лукум, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сетунь Рулет Куриный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Банан, Чай. Mittagessen: Ягодный Край Желе Вишня, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Чай. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рефтинская Рулет Куриный, Кабачки Тушеные, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Банан, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Виноград. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|