Анастасия Анчугина's Notizen, 10 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
56,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1637 kcal Fett: 66,22g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 206,93g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Abendessen: Novelia Молоко. Snacks/Sonstiges: Груша, Макароны Жареные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Банан. mehr...
1621 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf


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