Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 14,92g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Клеверный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, President Творог 0,2%. Mittagessen: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Сливы, Арбуз, Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldcotton.ru's Gewichtsverlauf
|