Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 73,41g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Лаваш Тонкий, Помидоры, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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belarus101's Gewichtsverlauf
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