Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 250,87g.
Frühstück: Gerblé Levure Diététique , Ethiquable Сахар Тростниковый, Bridel Lait De Bretagne Bio, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Банан. Mittagessen: Свинина, Картошка Вареная, Гороховый Суп, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Хлеб из Цельной Пшеницы. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Салат, Помидоры, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Casino Feuilles de Brick, Brick au brousse et raisin sec, Priméal Farine de Riz Complète , Mamie Bio Pâte à Tartiner aux Noisettes, Яйцо, Casino Le Petit Fromage Frais. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bamblond's Gewichtsverlauf
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