Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
82,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 50,29g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Груша Конференс, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Амка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Магнит Банан. Abendessen: Вино Мерло, Росагроимпорт Вино Красное Сухое Матраса, Global Village Хренодер, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Луч Зеленый Горошек, Руккола, СП Мирный Уксус Бальзамический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|