Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 203,72g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Aloe Vera Sabila, Espinacas, Alqueria Leche Entera, Fresas, Huevo, Clara de Huevo, Arroz Blanco. Mittagessen: Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Panela, Café, Alqueria Leche Entera, Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Alqueria Leche Entera, Café, El Manicero Maní con Sal, Panela, Café, Alqueria Leche Entera, Fresas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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