Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Hansaxsport Mct Energie Öl, Kaffee. Mittagessen: Protein Blechkuchen, Hofer Frankfurter, Entivien Salat mit Kartoffeln, Schwarzbrot, Nöm Vanillejoghurt. Abendessen: Schwarzbrot, Hofer Frankfurter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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