Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 4,72g | Eiw: 13,21g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: 성주 참외, 귤. Mittagessen: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 바나나, 밥, 귤. Abendessen: 바나나. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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