Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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