Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Капучино, Шаурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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