Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 118,48g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Пирожок с Капустой, Котлета Говяжья. Mittagessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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