Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Овсяноблин с куриной грудкой. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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