Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог 5%, Груша, Бабаевский Шоколад Люкс, Karuna Migle. Mittagessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сыр Тильзитер, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Abendessen: Груша, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
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