Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 178,24g | Kohlh: 328,89g.
Frühstück: BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Mittagessen: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Carrefour Farro Precotto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3. Abendessen: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Uovo, Myprotein Omega 3, Sale. Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Californiane, Scotti Risette Bio Croccanti, Certossa Fette Biscottate Integrali, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla Flavour, Carrefour Fiocchi di Avena. mehr...
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konstantes Gewicht
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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