Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 230,07g.
Frühstück: Чуду, Пятерочка Яблоко Сезонное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Томмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры, AIDA Спагетти. Abendessen: Томмолоко Молоко 2,5%, Белый Город Масло Сливочное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тыква, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Шокопанкейки. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа на диете's Gewichtsverlauf
|