Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Яичный Белок, Индейка Тушеная, Морковь, Кабачок, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Курага, Арбуз, Магнит Слива. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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