marrrrissa's Notizen, 11 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
90 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2018:
1185 kcal Fett: 41,08g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 170,01g.   Frühstück: Barber Cream Crackers . Abendessen: Melkunie Halfvolle Melk, Koopmans Pannenkoeken 6-Granen. Snacks/Sonstiges: Crystal Clear Green Tea Apple, Jumbo Dubbel Likkers , Jumbo Dubbel Likkers , AH Amandel Speculaas, Bakkersbest Mini Stroopwafels, AH Roomboter Amandelstaaf. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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