Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 39,55g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Dulano Салями, Край Каравай Хлеб Финский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Макфа Гнезда. Abendessen: Вареное Яйцо, Тунец, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Край Каравай Хлеб Финский, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сава Повидло Яблочное, Магнит Яблоко, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Newa Nutrition Кекс Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria_Sharmel's Gewichtsverlauf
|