Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 71,24g.
Frühstück: Scrambled Egg , Sautéed Veggie Mix, Kiolbassa Roasted Garlic Smoked Sausage. Mittagessen: Larabar Blueberry Muffin, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Abendessen: Nancy’s Sweet Kale Salad, Creamy Broccoli Soup. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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