Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 60,04g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 148,31g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Lucky Days Конфета, Сливочное Масло, Лента Хлеб Деревенский. Mittagessen: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Abendessen: Русский Десерт Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Изюм (без Косточек), Лента Хлеб Деревенский. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Живые Ядра Подсолнечника Жареные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulginka1's Gewichtsverlauf
|