Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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93 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 304,56g | Kohlh: 137,99g.
Mittagessen: Lavaş, Tavuk Pirzola, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tavuk Taşlık. Snacks/Sonstiges: Mis Yarım Yağlı Süt, Muz, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Muz. mehr...
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konstantes Gewicht
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aksuvari's Gewichtsverlauf
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