Even though its been a long time checking in, i've been following my principles of eating and it has payed dividends. Exercising for at least 1 hour and eating well balanced meals will help you set the tone for weight loss.
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112,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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prospectjay's Gewichtsverlauf
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