Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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96,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Мёд, Вареное Яйцо, Кофе, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Котлета Куриная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges: Лисички в Сметане, Бащинский Колбаски Куриные, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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