Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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60 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Ашан Персик Свежий, Orion Чокопай. Mittagessen: Чай, Окей Груша Форель, Шоколадница Ролл с Семгой, Аппетиссимо Желе Яблоко. Snacks/Sonstiges: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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