Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Хохланд Сыр Фетакса, Белый Город Молоко 2.5%, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Карри , Куриное Филе, Картофель. Abendessen: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Печем Дома Кекс Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alex-diana's Gewichtsverlauf
|