Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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99,4 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 206,37g | Kohlh: 295,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб Черный, Бисквит. Mittagessen: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ostrovit Протеин, Куриное Филе, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Лаваш Армянский, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Виноград. Abendessen: Вареное Яйцо, Арбуз, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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