Панасенко Надежда's Notizen, 12 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
104,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
1133 kcal Fett: 98,90g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 4,49g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Звенигора Сыр Голландский, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Звенигора Сыр Голландский, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf


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