Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 47,09g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Coffee with Cream, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry Banana, Barilla Pastina. Abendessen: California Pizza Kitchen White Pizza, Coffee with Cream, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Sonstiges: Dannon Whole Milk Yogurt Peach. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
digregorio957's Gewichtsverlauf
|